Česta pitanja

Što je menstrualna čašica?

Menstrualna čašica je damsko higijensko pomagalo. Upotrebljava se umjesto higijenskih uložaka ili tampona za vrijeme trajanja mjesečnice. Namijenjeno za višekratnu uporabu za vrijeme menstruacije. Tijekom mjesečnice čašica se umeće u vaginu kako bi se u nju slijevala menstrualna krv. Zahvaljujući zvonastom obliku potpuno se priljubi uz stijenke vagine, ne izaziva iritacije niti smetnje pri hodu, sjedenju i sl.

Svakih 4-12 sati (ovisno o tome koliko je menstruacija jaka) čašica se mora ukloniti i isprazniti. Čašica drži oko 30 ml tekućine. Zahvaljujući tome, morat ćete čašicu prazniti rjeđe nego mijenjati tampone ili uloške. Za razliku od tampona čašica neupija krv, te može biti uklonjena i nakon pranja ponovno korištena.

Zahvaljujući ekološkim materijalima od kojih je izrađena, menstrualna čašica ne isušuje vaginu, neće negativno utjecati na zdravu vaginalnu floru, ne ostavlja vlakna poput tampona te nema mrlja i neugodnih mirisa.

Menstrualne čašice su izrađene od mekog medicinskog silikona, te u novije vrijeme, od termoplastičnog materijala (TPE). Silikon se koristi već godinama i neuzrokuje alergijske reakcije. Novi materijal TPE ima zdravstvene certifikate i jednako je dobar za proizvodnju kao i silikon. Na dodir je čašica poput dječje dude. Nakon uvođenja tijesno prijanja na zid vagine (formira se vakuum) i na taj način osigurava da krv teče samo u čašicu a ne van.

Dugovječnost

Korištenje čašice je više ekonomično, praktičnije i ugodnije. Nećete morati ponovo i ponovo kupovati tampone i uloške, i razmišljati jel ste uzela sa sobom dovoljno kad izlazite van. Vijek trajanja menstrualne čašice je 5-10 godina. Duži životni vijek daju proizvođači čašica od medicinskog silikona.

Medicinski silikon je materijal izvrsne kvalitete. Silikon, iz kojeg su uglavnom čašice proizvedene jesu od najkvalitetnijih materijala odobrenih za uporabu u zdravstvene i prehrambene industriji.

svojstva silikonskog materijala su:

  • zdravstvena neškodljivost (biokompatibilne i netoksične)
  • struktura materijala je neljepljiva, glatka i sprečava umnožavanje bakterija
  • ne bacaju vlakana za razliku od tampona i ulošaka
  • otpornost na UV i IR zračenje
  • Konstantne mehaničke svojstva i otpornost na toplinu od -50 ° C do + 240 ° C
  • Ne sadrži bojila i ftalati

Kako koristiti čašicu

Na početku mjesečnice menstrualnu čašicu treba postaviti u rodnicu. Nakon 4 – 12 sati čašicu treba izvaditi a sadržaj jednostavno proliti u zahod. Nakon toga čašicu treba isprati toplom vodom i ponovo umetnuti u rodnicu. Za vrijeme upotrebe čašice možete se nesmetano baviti svim aktivnostima poput plivanja, trčanja, penjanja, fitness-a, joge.

Pokušajte prvo uvođenje čašice prije menstrualnog perioda, jer svaka žena mora pronaći položaj čašice koja je optimalna za nju. Ako i dalje niste sigurni jeste li ispravno umetnuli čašicu tijekom prvog menstrualnog razdoblja, možete dodatno koristiti uloške. Uskoro ćete saznati da je čašica vrlo udobna i da je to čisto rješenje za menstrualnu higijenu.

Kad god uvedete čašicu, preporučujemo vam sterilizaciju. To u praksi znači da prije početka menstruacije čašicu prekuhate i onda uvedete. Tijekom menstruacije čašicu samo uklonite, isperite čistom vodom i sapunom za intimnu higijenu i ponovno je uvedete. Ako čašicu odmah koristite nije potrebno izkuhavati. Pri rukovanju čašicom vodite računa o čistoći vaših ruku.

Uvođenje:

Najbolja pozicija za uvođenje čašice u vaginu je u čučnju. Navlažite čašicu vodom ili lubrikantom (ali uskoro ćete ga naći nepotrebnim za vrijeme menstruacije) i presavijte čašicu i zgrabite je između palca i kažiprsta i stavite u vaginu. Ne morate gurati, umetanje učinite u prirodnom smjeru. Tek kad je čašica cijela u vagini možete ju pustiti. Čašica se otvori i stane na vaginalni zid, stvarajući vakuum, kako bi krv tekla u čašicu. Uvođenje čašice nije puno teže od tampona, stoga nemojte brinuti!

Koliko često prazniti čašicu?

Menstrualna čašica zadržava oko 30 ml tekućine koja je u prosjeku jedne trećine ukupne količine za cijeli menstrualni ciklus. Na početku ispraznite čašicu nakon 4 sata. Tijekom vremena ćete saznati kada treba isprazniti čašicu. Samo nemojte čašicu zaboraviti (lako se dogodi 🙂 i ispraznite je za maksimalno 12 sati.

Kako odabrati pravu veličinu

Općenito govoreći, veće veličine jesu za žene nakon poroda i za žene koje imaju jaču menstruaciju. Manje veličine su dizajnirani za mlade djevojke i aktivne žene također za žene sa slabom ili normalnom menstruacijom.  

Nizak cerviks tijekom menstruacije

Položaj i tekstura cerviksa se mijenja tijekom ciklusa. Tijekom menstrualnog krvarenja, cerviks se spušta, tvrd je i pomalo se otvara kako bi se otpustila krv. Na dodir će vas podsjećat na vrh nosa. Nakon završetka menstrualnog krvarenja, cerviks ostaje nisko i ostaje tvrd, a otvor prema maternici se polako zatvara. Kako se ovulacija bliži, tako se cerviks podiže i postaje mekši i vlažniji.

Kako izmjeriti nizak cerviks

Udaljenost izmjerite umetanjem kažiprsta u vaginu i dodirnete cerviks, ako je izmjerena udaljenost manja od 5 cm imate nizak cerviks. U razgovoru sa ženama, smatram da je udaljenost od 5 cm u vrijeme menstruacije standardna, naprotiv, vrlo rijetko susrećem udaljenost veću od 5 cm. Stoga, ako izmjerite udaljenost od 5 cm, nije potrebno odmah odabrati malu čašicu. Ukratko, Ako je udaljenost oko 5 cm, odnosno nešto manje od 5 cm, možete odabrati bilo koju čašicu. Udaljenost od “malo ispod 5 cm” do 3,5 cm je ona u kojoj bih izabrala čašicu za nizki cerviks. Udaljenost od 3,5 cm je najniža granica za korištenje čašice.

Odabir menstrualnih čašica za nizak cerviks

Na našem webshopu imamo čašice Me Luna Shorty koje su proizvođačem namijenjene za nizak cerviks.     Molimo razmislite dobro unaprijed koju veličinu naručite. Iz higijenskih razloga se već korištena čašica ne može zamijeniti.  

Zdravstvena neškodljivost

Menstrualna čašica je iz zdravstvenog gledišta bolje od tampona. Materijal od kojeg je čašica proizvedena za razliku od materijala tampona nije pogodna za razvoj bakterija.

To znači da se bakterije na čašici ne mogu razmnožavati. Osim toga, čašica nije impregnirana nikakvim kemikalijama. Kada koristite čašicu ne možete imat bolne točke kao kada koristite uloške. Ako je čašica pravilno umetnuta i pravilno sjedi, krv ne može procuriti i ni ne znate da ju imate.

Menstrualne čašice, koje nudimo ne sadrže nikakve superapsorbirajuće supstancije, dezodoranse ili izbjeljivač.Napravljene su iz anti-alergijskih materijala i ne smetaju zdravoj vaginalnoj flori i okolišu. Također su pogodne za žene s osjetljivom kožom ili žene koje pate od ekzema i raznih kožnih alergija na tamponi ili lateks materijal. Čašica nije povezana sa sindromom toksičnog šoka.

Glatka površina čašice ne sprečava samo-čišćenje i zaštitne mehanizme vaginalne sluznice. Čašica ne apsorbira prirodnu vaginalnu vlažnost i ne oslobađa nikakva vlakana ili čestice.

Korištenje menstrualne čašice se preporučuje ženama koje imaju problema s ponavljajućim vaginalnim infekcijama. Silikonski materijal, koji je apsolutno neutralan, održava prirodne vaginalne okolište zdrave i ne suši sluznici.

Kako se brinuti o čašici

Jednostavno održavanje

Za čišćenje i održavanje menstrualne čašice tijekom menstruacije dovoljni su Vam topla voda i mekani sapun ili sapun za intimnu higijenu. Prije svakog postavljanja u vaginu potrebno je čašicu dobro isprati u toploj vodi.

Prije prve uporabe, odnosno nakon svakog završetka menstrualnog perioda, operite čašicu mekanim sapunom i vodom i sterilizirajte. Čašica se dezinficira kao duda za bebe: jednostavno pustiti da se prokuha u vodi 5 – 7  minuta i/ili koristiti sredstva za sterilizaciju.

Najsigurnije su tablete za sterilizaciju Milton. Nakon konzultacije s ginekologom preporučujemo čašu nakon dezinfekcije uvijek temeljito isprati vodom kako bi se izbjeglo kontaktu sluznice s kemikalijama. Ako želite, također možete koristiti kombinaciju octa, tea tree ulja i vode.

Zatim čašicu ostavite da se osuši i stavite u platnenu vrećicu na suho mjesto. Ne stavljajte čašicu u plastičnu vrećicu koja može uzrokovati plijesan. Nemojte ostavljati čašicu izloženu sunčevoj svjetlosti. Nemojte koristiti perilicu za suđe. Kemikalije i deterdženti mogu oštetiti ili ostaviti preostale ostatke uzrokujući iritaciju ili infekciju.

Povijest

Menstrualna čašica nije novi izum. Prvi patent ovog sanitarnog pomagala odobren je početkom prošlog stoljeća u SAD-u no u to vrijeme nije bilo kvalitetnih materijala koji bi bili pogodni za proizvodnju. Otkrićem medicinskog silikona ostvarili su se potrebni uvjeti za kreiranje iznimno korisnog proizvoda koji ženama pomaže da lakše, ugodnije i bez opterećenja prebrode menstrualni ciklus.

U današnje vrijeme menstrualna čašica je potpuno prihvaćena menstrualna higijenska potpora u cijelom zapadnom svijetu.