Često postavljana pitanja
Trebate li pomoć ili imate dodatnih pitanja, kontaktirajte nas putem kontakt obrasca.
Pronađi svoju menstrualnu čašicu
Rješavanjem kviza pronađi svoju idealnu menstrualnu čašicu na našem webshopu. Ovaj kviz pomoć će ti pronaći odgovarajuću u što kraćem roku. Temeljen je na iskustvima osoba koje su svoju već pronašle, a svrha mu je pomoći ti da pri odabiru ne učiniš greške koje se mogu spriječiti.
Što je mensturalna čašica?
Menstrualna čašica je alternativa tamponima i jednokratnim ulošcima. Tijekom menstruacije se čašica umeće u vaginu kako bi se u nju slijevala menstrualna krv. Zahvaljujući zvonastom obliku tijesno se nasloni na zid vagine i stvori vakuum. Tako osigurava da krv teče samo u čašicu a ne van. Ne izaziva iritacije niti smetnje pri hodu, sjedenju i sl.
U čašicu stane oko 30 ml tekućine, ovisno o modelu. Zahvaljujući tome, ne morate čašicu prazniti toliko često kao tampone ili uloške. Ovisno o tome koliko je menstruacija jaka, čašicu praznimo svakih 4-12 sati.
Zahvaljujući ekološkim materijalima od kojih je izrađena, menstrualna čašica ne isušuje vaginu, neće negativno utjecati na zdravu vaginalnu floru, ne ostavlja vlakna poput tampona te nema mrlja i neugodnih mirisa.
Dugovječnost
Korištenje čašice je više ekonomično, praktično i ugodno. Vijek trajanja menstrualne čašice je 5-10 godina. Duži životni vijek daju proizvođači čašica od medicinskog silikona. Ne morate više razmišljati je l’ imate dovoljno tampona kod sebe kad izlazite vani.
Materijali i svojstva
Menstrualne čašice su izrađene od mekog medicinskog silikona ili marka MeLuna od termoplastičnog materijala (TPE). Silikon se koristi već godinama i ne uzrokuje alergijske reakcije. Novi materijal TPE ima zdravstvene certifikate i jednako je dobar za proizvodnju kao i silikon. Materijali su odobreni za uporabu u zdravstvene i prehrambene industriji.
Svojstva silikonskog materijala:
- zdravstvena neškodljivost (biokompatibilne i netoksične)
- struktura materijala je neljepljiva, glatka i sprečava rast bakterija
- ne ostavlja vlakana za razliku od tampona i uložaka
- otpornost na UV i IR zračenje
- konstantna mehanička svojstva i otpornost na toplinu od -50 °C do + 240 °C
- ne sadrži bojila i ftalate
Kako koristiti mensturalnu čašicu?
Za vrijeme korištenja čašice, možete se nesmetano baviti svim aktivnostima poput plivanja, trčanja, penjanja, fitness-a, joge itd. Prije svakog perioda je potrebno čašicu sterilizirati. To u praksi znači, da prije početka menstruacije, čašicu prokuhate nekoliko minuta u vrućoj vodi ili ostavite 15 minuta u otopini za sterilizaciju, koju napravite uz pomoć Milton tableta za sterilizaciju. Tableta se otapa u hladnoj vodi, zbog toga je idealna kad putujete. Zatim čašicu ostavite da se osuši i stavite u platnenu vrećicu na suho mjesto. Ne stavljajte čašicu u plastičnu vrećicu koja može uzrokovati plijesan.
1. Umetanje
Na početku menstruacije čašicu složite (video: Kako složiti čašicu) i umetnite ispod cerviksa.
2. Skidanje
Nakon 4 – 12 sati čašicu treba izvaditi i sadržaj jednostavno izliti u zahod te očistitit.
3. Čišćenje
Čašicu isperite toplom vodom. Možete oprati sapunom za intimnu njegu i ponovo umetnuti u vaginu. Pri rukovanju čašicom vodite računa o čistoći ruku.
Koliko često se prazni čašica?
U čašicu stane oko 30 ml tekućine, što je u prosjeku jedna trećina ukupne količine za cijeli menstrualni ciklus. Na početku ispraznite čašicu nakon 4 sata. S vremenom ćete saznati, kada treba isprazniti čašicu. Samo pazite da čašicu ne zaboravite, lako se dogodi.
Umetanje čašice
Najbolja pozicija za uvođenje čašice je u čučnju ili s jednom nogom malo povišenom (na primjer možete staviti nogu na dasku od školjke). Navlažite čašicu vodom ili lubrikantom, složite ju, uhvatite između palca i kažiprsta i stavite u vaginu. Ne morate gurati, umetanje učinite u prirodnom smjeru. Tek kad je čašica cijela u vagini, možete ju pustiti. Čašica se otvori i prisloni na stijene vagine stvarajući vakuum.
Uvođenje čašice nije puno teže od tampona, stoga nemojte brinuti!
Kako odabrati veličinu i mekoću?
Općenito govoreći, veće veličine jesu za žene nakon porođaja i za žene koje imaju jaku menstruaciju. Manje veličine za mlade djevojke, žene koje nisu rodile i za žene sa slabijom ili normalnom menstruacijom.
Tvrđe čašice odgovaraju ženama koje se redovito bave sportom i mekanije za one koje ne vježbaju svaki dan. Također preporučujemo mekanije čašice za početak.
Promjer, dužina i volumen menstrualnih čašica
tablica veličina
|
veličina u mm |
volumen u ml
|
mekoća
|
|||
promjer | dužina | dužina sa stemom | ||||
YUUKI | Rainbow | 3 | ||||
1 | 41 | 49 | 67 | 24 | Soft | 4 |
2 | 46 | 57.4 | 75.4 | 37 | Classic | 5 |
MERULA | ||||||
one size | 40 | 39 | 72 | 38 | 4 | |
XL | 46 | 50 | 72 | 50 | ||
ME LUNA | ||||||
S | 38 | 45 | ovisi o tipu stema | 23 | Soft | 2 |
M | 41 | 48 | x | 28 | Classic | 4 |
L | 44 | 51 | x | 34 | Sport | 5 |
XL | 47 | 56 | x | 42 | ||
S shorty | 38 | 35 | x | 15 | ||
M shorty | 41 | 38 | x | 18 | ||
L shorty | 44 | 41 | x | 22 | ||
XL shorty | 47 | 44 | x | 27 | ||
LALICUP | ||||||
S | 40.3 | 46 | 71.5 | 27.4 | 3 | |
M | 44.2 | 51 | 73 | 36.5 | ||
L | 46.6 | 54 | 73 | 41.3 | ||
XL | 48.3 | 62.5 | 93 | 51.1 | ||
LuvUrBody | ||||||
S | 40 | 50 | 65 | 26 | 3 | |
M | 45 | 63 | 82 | 35 | ||
L | 48 | 60 | 78 | 36 |
Visina cerviksa
Položaj i tekstura cerviksa se mijenja tijekom ciklusa. Na početku menstruacije se cerviks spušta prema dolje, tvrd je i polako se otvara. Na dodir će vas podsjećati na vrh nosa. Nakon završetka menstruacije, cerviks ostaje nisko i tvrd a otvor prema maternici se polako zatvara. Kako se bliži ovulacija, tako se cerviks podiže i postaje mekši i vlažniji.
Kako izmjeriti cerviks?
VAŽNO: Cerviks se mjeri prva tri dana za vrijeme menstruacije i uzimamo u obzir kad je najniže.
Visinu cerviksa izmjerite umetanjem kažiprsta u vaginu i dodirnite cerviks, ako je izmjerena udaljenost manja od 5 cm imate nizak cerviks. Visina 3,5 cm je najniža granica za korištenje čašice. Ako je visina veća od 5 cm možete birati bilo koju čašicu.
Odabir menstrualne čašice za nizak cerviks
Na našem webshopu nudimo čašice Me Luna Shorty ili Merula koje su proizvođačem namijenjene za nizak cerviks. Razmislite unaprijed koju veličinu naručujete. Iz higijenskih razloga već korištena čašica ne može se zamijeniti.
Pronađi svoju menstrualnu čašicu
Rješavanjem kviza pronađi svoju idealnu menstrualnu čašicu na našem webshopu. Ovaj kviz pomoć će ti pronaći odgovarajuću u što kraćem roku. Temeljen je na iskustvima osoba koje su svoju već pronašle, a svrha mu je pomoći ti da pri odabiru ne učiniš greške koje se mogu spriječiti.
Niste pronašle odgovor?
Ne ustručavajte se pitati sve što Vas zanima. Tu smo da pomognemo!