Menstrualna čašica je alternativa tamponima i jednokratnim ulošcima. Tijekom menstruacije se čašica umeće u vaginu kako bi se u nju slijevala menstrualna krv. Zahvaljujući zvonastom obliku tijesno se nasloni na zid vagine i stvori vakuum. Na taj način osigurava da krv teče samo u čašicu a ne van. Ne izaziva iritacije niti smetnje pri hodu, sjedenju i sl.

U čašicu stane oko 30 ml tekućine, ovisno o modelu. Zahvaljujući tome, ne morate čašicu prazniti toliko često kao tampone ili uloške. Ovisno o tome koliko je menstruacija jaka, čašicu praznimo svakih 4-12 sati.

Zahvaljujući ekološkim materijalima od kojih je izrađena, menstrualna čašica ne isušuje vaginu, neće negativno utjecati na zdravu vaginalnu floru, ne ostavlja vlakna poput tampona te nema mrlja i neugodnih mirisa.

Dugovječnost

Korištenje čašice je više ekonomično, praktično i ugodno. Vijek trajanja menstrualne čašice je 5-10 godina. Duži životni vijek daju proizvođači čašica od medicinskog silikona. Ne morate više razmišljati jel imate dovoljno tampona kod sebe kad izlazite van.

Materijal iz kojeg su čašice napravljene

Menstrualne čašice su izrađene od mekog medicinskog silikona ili marka LoveLuna od termoplastičnog materijala (TPE). Silikon se koristi već godinama i ne uzrokuje alergijske reakcije. Novi materijal TPE ima zdravstvene certifikate i jednako je dobar za proizvodnju kao i silikon. Materijali su odobreni za uporabu u zdravstvene i prehrambene industriji.

svojstva silikonskog materijala su:

• zdravstvena neškodljivost (biokompatibilne i netoksične)
• struktura materijala je neljepljiva, glatka i sprečava rast bakterija
• ne ostavlja vlakana za razliku od tampona i uložaka
• otpornost na UV i IR zračenje
• konstantna mehanička svojstva i otpornost na toplinu od -50 °C do + 240 °C
• ne sadrži bojila i ftalate

Na početku menstruacije čašicu složimo (video: Kako složiti čašicu) i umetnemo ispod cerviksa. Nakon 4 – 12 sati čašicu treba izvaditi i sadržaj jednostavno proliti u zahod. Čašicu isperemo toplom vodom, također možemo oprati sa sapunom za intimnu njegu  i ponovo umetnemo u vaginu. Pri rukovanju čašicom vodite računa o čistoći vaših ruku.

Za vrijeme upotrebe čašice možete se nesmetano baviti svim aktivnostima poput plivanja, trčanja, penjanja, fitness-a, joge itd.

Prije svakog perioda je potrebno čašicu sterilizirati. To u praksi znači, da prije početka menstruacije, čašicu prekuhate par minuta u vrućoj vodi ili ostavite 15 minuta u otopini za sterilizaciju, koju napravite pomoću Milton tableta za sterilizaciju. Tableta se otapa u hladnoj vodi, zbog toga je idealna kad putujete.

Zatim čašicu ostavite da se osuši i stavite u platnenu vrećicu na suho mjesto. Ne stavljajte čašicu u plastičnu vrećicu koja može uzrokovati plijesan.

Uvođenje:

Najbolja pozicija za uvođenje čašice je u čučnju ili sa jednom nogom malo povišenom (na primjer možete staviti nogu na dasku od školjke). Navlažite čašicu vodom ili lubrikantom, složite ju, uhvatite između palca i kažiprsta i stavite u vaginu. Ne morate gurati, umetanje učinite u prirodnom smjeru. Tek kad je čašica cijela u vagini, možete ju pustiti. Čašica se otvori i prisloni na stijene vagine stvarajući vakuum. Uvođenje čašice nije puno teže od tampona, stoga nemojte brinuti!

U čašicu stane oko 30 ml tekućine, što je u prosjeku jedna trećina ukupne količine za cijeli menstrualni ciklus. Na početku ispraznite čašicu nakon 4 sata. Sa vremenom ćete saznati, kada treba isprazniti čašicu. Samo pazite da čašicu ne zaboravite, lako se dogodi 🙂

Općenito govoreći, veće veličine jesu za žene nakon porođaja i za žene koje imaju jaku menstruaciju. Manje veličine za mlade djevojke, žene koje još nisu rodile i za žene sa slabijom ili normalnom menstruacijom.  

Tvrđe čašice za žene koje se redovito bave sportom i mekanije za one koje ne vježbaju svaki dan. Također preporučujemo mekanije čašice za početak.

Visina cerviksa

Položaj i tekstura cerviksa se mijenja tijekom ciklusa. Na početku menstruacije se cerviks spušta prema dolje, tvrd je i polako se otvara. Na dodir će vas podsjećati na vrh nosa. Nakon završetka menstruacije, cerviks ostaje nisko i tvrd a otvor prema maternici se polako zatvara. Kako se bliži ovulacija, tako se cerviks podiže i postaje mekši i vlažniji.

Kako izmjeriti cerviks

Visinu cerviksa izmjerite umetanjem kažiprsta u vaginu i dodirnite cerviks, ako je izmjerena udaljenost manja od 5 cm imate nizak cerviks. Visina 3,5 cm je najniža granica za korištenje čašice. Ako je visina veća od 5 cm možete birati bilo koju čašicu.

Odabir menstrualne čašice za nizak cerviks

Na našem webshopu nudimo čašice Me Luna Shorty ili Merula koje su proizvođačem namijenjene za nizak cerviks. Molimo razmislite dobro unaprijed koju veličinu naručite. Iz higijenskih razloga se već korištena čašica ne može zamijeniti.

Menstrualna čašica nije novi izum. Prvi patent ovog sanitarnog pomagala odobren je početkom prošlog stoljeća u SAD-u no u to vrijeme nije bilo kvalitetnih materijala koji bi bili pogodni za proizvodnju. Otkrićem medicinskog silikona ostvarili su se potrebni uvjeti za kreiranje iznimno korisnog proizvoda koji ženama pomaže da lakše, ugodnije i bez opterećenja prebrode menstrualni ciklus.